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跨越困境─身心醒覺的內在力量 / Health Realization: Wellness Pendulum in Crisis of Life
作者: 鄧焯榮 Andrew Tang 出版社:突破出版社 出版日期:2007年11月 ISBN: 9789628913886 頁數:199 |
身心醒覺的歷程 猶如鐘擺 從困境到和諧
人生必經的生、老、病、死,不同的際遇和生活壓力,每令人生多有困苦愁煩。
在人生旅途的苦樂順逆之間,生命的動力猶如鐘擺,人有力量幫助自己擺脫持續耗損和迷失的狀況,並轉向正面、和諧的方向。
本書探討人內在的靈性需要,以及如何煥發提升生命的內在力量。藉著內在「靈性」的力量,引發身心醒覺的歷程,以致能在困境中轉危為機,重尋出路,重整方向,重建生命。