揭開完美主義者的面紗 / The Making of a Perfectionist

4891154605038

揭開完美主義者的面紗 / The Making of a Perfectionist

作者: 沈淑文  Lily Sum

出版社:突破出版社

出版日期:1998年5月

ISBN:4891154605038

頁數: 92

會員價: CAD $7.60

活得比別人強,表現比別人出色,才能在社會上脫穎而出。這是資本主義的遊戲規則。我們都活在計分牌的世界裏,不斷追求完美,不斷渴望突破自己;卻無論怎樣努力,總覺得有所虧欠。內心裏似有一個無情的審判官,催迫著我們不斷往前衝。當達不到標準,便不停指摘自己、埋怨自己,內心背負著沈重的罪咎感;愈是進步,愈擔心失敗,人生的路,愈漸漸的,不再為「自己」而活,而為假想的「完美自我」而活。如果你也有上例的傾向,不妨翻翻這本小書,或會為你解開「完美主義」的情意結,讓你活得輕鬆一點,自在一點。

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